心灵赋能 | 宁医2025年首场职工心理沙龙活动

发布时间：

2025-03-06 17:06

作者：

临床心理科供稿

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医院动态

为进一步满足新时代高素质队伍建设新要求，关心关爱广大职工身心健康，缓解职场压力、丰富精神文化生活，3月6日，医院组织开展春季职工心理沙龙活动。医院党委副书记、纪委书记汤红英出席，工会主席贺斌主持。

医院党委副书记、纪委书记汤红英在致辞中指出，随着医院的快速发展，员工们面临的工作压力也在不断增加，医院希望通过举办心理健康讲座，引导员工更加关注自身的心理健康，从而实现工作与生活的和谐平衡。希望大家认真听讲，积极互动，在讲座中获得宝贵的心理健康知识，也期待在未来的日子里，携手并进，在医院“强三甲”之旅中，贡献更多的智慧和力量！

本次活动吸引了来自于临床、医技、行政后勤科室的100位职工代表踊跃参与。特别邀请了临床心理科主任刘彬彬副主任医师主讲《识别压力正念生活》，帮助职工释放压力、缓解焦虑，以更积极的心态应对工作与生活挑战，实现身心平衡。嘉心理注册督导师焦杨老师主讲《亲子养育之陪一颗心长大》，透过儿童和青少年成长中的常见典型问题，帮助家长从发展心理学、依恋理论和人际神经科学的视角，读懂孩子成长的需求，赋能家长找到与孩子合作的方法，踏上共同成长的途径。
两场讲座穿插游戏环节，通过沉浸式互动，职工们在轻松氛围中重新反思个人价值观与生活优先级，现场欢声笑语不断的同时，也引发了大家对于自己人生价值取舍和生活方式的思考。参与者纷纷表示“游戏不仅缓解了压力，更让我们重新审视了生活的意义”。

本次职工心理沙龙活动，不仅为干职工提供了一次轻松疗愈的深刻体验，也引领他们踏上了一段心灵的探索之旅，期待他们能将这份体验融入日常生活工作当中，转化为持久的心灵力量。未来，医院也将持续关注职工的身心健康，定期开展多样化心理服务，涵盖压力管理、亲子关系、情绪障碍等领域，为职工们提供更好的服务和支持。同时，也期待更多的职工能够参与到这些活动中来，共同创造一个更加和谐、积极、向上的职场氛围。